Beberapa teh herbal, seperti echinacea, teh hijau, atau rooibos, dikenal karena kemampuannya mendukung sistem kekebalan tubuh. Teh herbal ini mengandung antioksidan yang membantu melawan radikal bebas dan melindungi sel-sel tubuh
Beberapa teh herbal dikenal baik untuk kesehatan pencernaan, seperti peppermint, jahe, atau fennel. Teh ini dapat membantu meredakan perut kembung, mual ringan, dan gangguan pencernaan lainnya. Minum teh herbal setelah
Teh herbal telah lama dikenal sebagai minuman yang membantu menenangkan pikiran dan tubuh. Jenis teh seperti chamomile, lavender, atau melissa dapat membantu mengurangi stres dan meningkatkan kualitas tidur. Minum teh
